کارگاه›آزاد سازی و مهارانرژی از طریق تنفس در بازیگری(دوره سوم)

- این کارگاه در روزهای شنبه و پنجشنبه برگزار می‌شود.

- تعداد جلسات: ۸ جلسه سه ساعته
- مهلت ثبت‌نام: تا ۲۸ تیرماه
- ظرفیت کارگاه: ۱۵ نفر

- توضیحات کارگاه:
تحقیق پیش رو در رابطه با  ارتباط و تاثیر مستقیم تنفس بر روی برانگیختن انرژی و تولید احساسات به کمک این انرژی و پس از آن مشاهده این فرآیند بر روی فیزیک بازیگر روی صحنه با مراجعه به فرهنگ و تیاتر شرق، علم فیزیک  ، (جهش کوانتومی)، عرفان ایرانی، ذن ، مراقبه ، بودیسم صورت گرفته است.
روشن است که فعالیت پاره ای از اندام های ما به صورت ارادی انجام می پذیرد ، در حالی که برخی دیگر تحت کنترل ما نیستند ، به طور مثال تنفس یکی از فعالیت های غیر ارادی است ، اما در عین حال می توان آن را ارادی انجام داد و به آن آگاه شد ، تنها عملی در بدن آدمی که حتی هنگام بیهوشی و خواب نیز ادامه دارد تنفس است ، این در صورتی می باشد که برای انجام هر فعالیت نیاز به جمع آوری انرژی داریم . یکی از راه های تولید و تغذیه انرژی در بدن آگاهی به تنفس است ، پس از آن ، این انرژی تولید شده به عواطف ، صدا و حرکت در می آید ، حال انرژی در بدن آدمی به طور مداوم در مسیر طبیعی و ذاتی خود در حال حرکت است ، اما می توانیم از طریق تغییر الگوهای تنفسی و پراکنده کردن انرژی در تمام بدن ، مسیر دیگری را جایگزین مسیر خدادادی و غریزی انرژی کرد . در واقع تماشاگر تنها کنشی را روی صحنه می بیند ، که کنش سطحی نام دارد ، این خروجی که بر روی  فیزیک بازیگر دیده می شود نتیجه حمایت و کمک 3 لایه درونی است . اولین این لایه ها ( لایه 3 ) که مرکز آن انرژی بوده و محرک اصلی  آن تنفس است . این انرژی به ارتعاشات تبدیل شده و به لایه دوم که مرکز اصلی آن عواطف آدمی است وارد می شود و عواطف و احساسات را تولید کرده و پس از آن نتیجه به لایه اول ( لایه فیزیکی) وارد می شود و تماشاگران آن را به عنوان کنش تماشا می کنند . که می توان فهمید پایه ی تمام عواطف انسان انرژی بوده که تنها خروجی آن در دیگرلایه ها متفاوت است .
تلاش بر این است بازیگر بدان لایه ها آگاه شده و مرز بین این لایه ها را با تمارین طراحی شده حس نماید و بتواند رها سازی و کنترل انرژی را به طور آگاهانه در دست گیرد.

شماره هماهنگی: ۰۹۳۵۴۳۵۱۵۶۳-۰۹۱۲۲۹۶۴۳۷۸