کارگاه›هوش هیجانی (EQ)

توضیحات دوره:
چرا باید در این کارگاه شرکت کنید:
کارگاه هوش هیجانی با هدف آشناسازی افراد با توانایی هایشان در بهره گیری از هیجانات در راستای اهدافشان طراحی میشود. بر خلاف دیدگاه عموم که باور دارند باید هیجانات را کنترل کرد و مانع از بروز آنها شد، در این کارگاه می آموزیم که باید هیجانات را در راستای اهدافمان هدایت کنیم و از آنها برای ایجاد انگیزه در خودمان و دیگران بهره ببریم.
سرفصل های دوره:
خودآگاهی
- هیجان چیست؟
- هیجان سمی و تیپ شناسی در استرس
- ابعاد هیجان
- خودآگاهی هیجانی
- تکنیک مچ گیری
- عدسی شناسی در هیجان
- انواع هیجان
- نقشه هیجان
- جدول هیجان جایگزین
- خودآگاهی لحظه ای
-  شناسایی نیازها
-  خودشناسی نیازی
خودمدیریتی
- خودمدیریتی لحظه ای
- سوییچ هیجانی
- نقشه تعارض نیازی
- خودمدیریتی شناختی
- خودمدیریتی فیزیولوژیک
- خودمدیریتی رفتاری
آگاهی اجتماعی
- چهره شناسی هیجانی
- مصاحبه هیجانی
- شناسایی هیجانات غیرکلامی
- همدلی
مدیریت رابطه
- سطوح رابطه
- سبک شناسی ارتباط
- اجزا ارتباط
- فیلتر‌های ارتباط
- رهبری هیجانی

این کارگاه برای چه کسانی مفید است؟
این کارگاه برای تمامی افراد در تمامی سنین نه تنها مفید است بلکه ضروری است زیرا هیجانات یکی از ابزارهایی است که متاسفانه بخاطر عدم یادگیری کاربرد صحیح آنها، از بهره گیری از آن غافل شده ایم.
و اما افرادی که باور دارند که هیجانات فقط می تواند مسیر رسیدن آنها به اهدافشان را ناهموارتر و زمان رسیدن به اهداف را کندتر کند و بر این باورشان اصرار دارند، ممکن است به اندازه کافی از این کارگاه بهره نبرند.

موسسه برگزارکننده:
مدرسه استارتاپ ایران

مدرک اعطایی:
با ارایه مدرک از دانشگاه تهران

شماره تماس جهت کسب اطلاعات بیشتر:
 ۰۹۳۷۶۹۵۰۱۰۱